Start met fitness en voel je weer zelfverzekerd in je eigen lichaam.
Vind je het lastig om de stap naar fitness te zetten?
Tijdens de 'Beginner Fitness Weken' helpen we 10 vrouwen uit Amstelveen.
Om makkelijk en veilig te starten met afvallen, kracht opbouwen of mobieler worden.
Zodat jij je eindelijk fit, sterk en zelfverzekerd voelt in je eigen lichaam.
Kies je doel
Afvallenđ„
- Verbrand calorieën met beginner-proof trainingen.
- Train in een gezellige groep mensen met hetzelfde doel als jij
- Je kleding zit weer lekker en je voelt je lichter.
Kracht opbouwen đȘ
- Leer veilig de basis van krachttraining.
- Word sterker in 2â3 korte sessies per week.
- Ervaar hoe je lichaam strakker en krachtiger aanvoelt in het dagelijks leven.
Mobieler worden đ§
- Vergroot je soepelheid met doelgerichte oefeningen.
- Betere houding, minder spanning en stijfheid.
- Beweeg vrijer en doe dagelijkse dingen makkelijker.
Informatie aanvragen t/m 31 oktober
- 00Days
- 00Hours
- 00Minutes
- 00Seconds
Meer dan 300+ vrouwen in Amstelveen gingen je voor
★★★★★
Sinds september 2021 train ik met Ally. In het begin dacht ik echt: waar ben ik aan begonnen? Maar nu ik 16 kilo lichter ben en zoveel fitter, weet ik dat personal training echt motiveert. Het team van MC weet je altijd te stimuleren om door te zetten en je training af te maken. Super goede en professionele begeleiding, en het voedingsplan is heel makkelijk vol te houden. Bedankt alvast voor alle support. We gaan nog even door en hopen nog 10 kilo kwijt te raken. Ze zijn geweldig!!!
★★★★★
Met die mindset ben ik in januari 2024 mijn traject bij Motivated City gestart.
Eerlijk gezegd⊠ik was een beetje sceptisch. Oude gewoontes verdwijnen langzaam, en ik had flink overgewicht, nul conditie en kampte met een serieuze eetbui-stoornis. Esta verzekerde mij dat ik het kon, en dat ik het niet alleen hoefde te doen. Hij en zijn team zouden mij helpen, zolang ik mijn inzet zou tonen. Zij hielden hun belofte â en ik de mijne.
Ik ben sterker, fitter, gelukkiger en bijna 20 kilo lichter.
Alle oude gewoontes zijn verdwenen en mijn mindset is compleet veranderd.
Het was niet altijd makkelijk, maar we hebben het gedaan!
Ik kan Esta, Ally en het hele Motivated City-team niet genoeg bedanken.
★★★★★
Sinds ik bij Motivated City ben begonnen, voel ik me zoveel beter over mezelf. Ik heb meer energie en voel me fitter dankzij hun persoonlijke begeleiding, wat mij enorm helpt als drukke ondernemer. Ze bieden een compleet concept â sport, voeding en mentale coaching op maat. Dit maakt voor mij echt het verschil en geeft direct resultaat. Ik zou Motivated City aanraden aan iedereen die een boost wil voor zowel lichamelijke als mentale gezondheid!
