Sterker, fitter en pijnvrij de zomer in? Start nu het nog kan...
Balans zoekt 15 mannen uit Heerenveen voor het gloednieuwe “6-weekse voorjaarsprogramma!” Wil jij sterker worden, beter bewegen en zonder pijntjes trainen? Dit is jouw kans om aan je kracht en mobiliteit te werken met een slim en doelgericht programma. đź’Ş
Wacht niet te lang — Blijf je uitstellen? Dan ben je straks niet waar je moet zijn deze zomer. Als je vandaag start zit jij deze zomer lekkerder in je vel.
- Woon je in Heerenveen of omgeving? Is dit voor jou!
- 6 weken naar een sterker en mobieler lichaam – Zonder blessures!
- Heb je last van stijfheid, rugklachten of andere pijntjes en wil je daar vanaf?
- Krijg persoonlijke coaching van een gecertificeerde trainer
- Geschikt voor elk niveau – met trainingsschema’s op maat
Waarom nu beginnen?
Voorjaar is jouw kans op een voorsprong
Veel mannen wachten tot de zomer om “eindelijk” aan hun kracht en mobiliteit te werken, maar dan is het eigenlijk al te laat. Sterker worden kost tijd. Je spieren en gewrichten hebben weken nodig om sterker, soepeler en pijnvrij te worden. Start je nu, dan merk je over een paar weken al dat je krachtiger, soepeler en blessurevrij beweegt.
Bouw aan kracht, niet aan blessures
Veel mannen trainen hard, maar niet slim. Te veel gewicht, verkeerde techniek, verkeerde focus. Dit programma leert je hoe je functionele kracht opbouwt zonder onnodige belasting op je gewrichten. Resultaat? Meer kracht, betere prestaties en minder kans op blessures.
Hoe je lichaam in 6 weken verandert
Wist je dat het gemiddeld 6 tot 8 weken duurt voordat je spieren sterker worden? Dat betekent dat als je vandaag begint, je over zes weken al merkbaar krachtiger bent. Stel je uit? Dan loop je achter de feiten aan en blijf je last houden van pijntjes en stijfheid.
Meer dan 100+ mannen gingen je voor
Past het programma bij jou?
Wij sturen je graag alle (start) informatie. Hierdoor kan jij rustig bekijken of nieuwe programma bij je past.